Monthly Archives : Червень 2019

Home  >>  2019  >>  Червень

13 правил безпечної відпустки

On Червень 30, 2019, Posted by , In Новини, With Коментарі Вимкнено до 13 правил безпечної відпустки

Готуючись до очікуваного відпочинку, важливо подбати не лише про квитки та місця в готелі, а й про своє здоров’я. Разом зі спільнотою «Мікроб і я» підготували докладну медичну пам’ятку для туриста. Розповідаємо, про що треба подбати перед відпусткою і вже на місці, щоби забезпечити собі здоровий відпочинок. 1. ДІЗНАЙТЕСЯ ПРО МОЖЛИВІ ІНФЕКЦІЙНІ РИЗИКИ, ПРИТАМАННІ…

Про засмагу: навіщо захищатися від ультрафіолету

On Червень 19, 2019, Posted by , In Новини, With Коментарі Вимкнено до Про засмагу: навіщо захищатися від ультрафіолету

Засмага — це передусім не про красу, а про зморшки сухість шкіри, опіки і підвищені ризики раку. ЧОМУ НАМ ПОТРІБЕН ЗАХИСТ ВІД УЛЬТРАФІОЛЕТУ Засмага — це спроба шкіри захиститися від пошкодження ультрафіолетовими променями. Для цього спеціальні клітини — меланоцити, синтезують пігмент меланін, і він поширюється в шкірі. Ми розрізняємося за…

Безпечне літо: як поліпшити самопочуття в спекотну погоду

On Червень 16, 2019, Posted by , In Новини, With Коментарі Вимкнено до Безпечне літо: як поліпшити самопочуття в спекотну погоду

Зібрали прості правила, які допоможуть вижити в спеку і захиститись від перегрівання.   1. МЕНШЕ КАВИ — БІЛЬШЕ ВОДИ   Кава, алкоголь, солодкі напої — не найкращий вибір у спеку, а великі дози можуть призвести до зневоднення. Натомість пийте воду упродовж дня. Не орієнтуйтесь на норми — пийте, скільки хочеться….